Schlagwort: Kommunikation

Life Hacks: 9 Tipps für mehr Liebe im Alltag

Life Hacks: 9 Tipps für mehr Liebe im Alltag

  Tägliche Rituale einplanen: Begrüßungsritual, Gute-Nacht-Ritual, Verabschiedung,… Zeit für Gespräche einplanen: einmal pro Woche Zeit für Austausch über Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse nehmen Unzufriedenheiten situationsbezogen ansprechen, um Probleme zu verhindern Gemeinsame Zukunftspläne schmieden Sich ein gemeinsames Hobby suchen und öfters gemeinsame Unternehmungen planen Fokus auf die Dinge legen, die man am Partner schätzt, mag, die …

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MEDIaTION – What?

MEDIaTION – What?

Mediation, ich weiß, das ist das mit dem Yoga. Es ist ein Klassiker, wenn Mediation mit Meditation verwechselt wird, auch wenn dies mittlerweile schon wesentlich seltener vorkommt. Zugegeben die Wortähnlichkeit macht`s einem ja nicht leicht. Folgende Geschichten werden aber auch beim größten Skeptiker Mediation – also das ohne T in der Mitte – als Konfliktlösungsmethode Nr. …

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